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かわうちはり灸整骨院
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2018年08月25日 [詳しい内容]

腰の痛み

本日の患者さんは、足利市在住の30代の女性です。
朝起きる時に腰が痛いということで来院されました。
社会人になってから、何度も腰の痛みがあるそうです。

症状)
起立筋緊張(+) 腰方形筋緊張(+) 運動時痛(ー) ルドルフ徴候(+) 腸腰筋MMT4
反り腰(+) 左長下肢 骨盤右回旋 下肢外旋

処置)
腰〜殿部手技 骨盤矯正 楽トレ

起立筋とは背部に大きく付いている筋肉で、腰を反る際に働きます。
前かがみの姿勢では、筋肉が伸長された状態が続き起立筋が緊張します。
また、骨盤が前傾して反り腰になると筋肉が収縮した状態が続き起立筋が緊張します。
今回の患者さんは、後者のタイプでした。
インナーマッスルである腸腰筋も弱くなっているため、骨盤を正しい位置に保つことが出来ず痛みが出てしまっている状態でした。
楽トレにてインナーマッスルを鍛えて、手技療法にて筋肉の緊張を緩め、骨盤矯正で姿勢を整えました。
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